Meditation ist der Schlüssel zu unserem Herzen 

Mit regelmässiger Meditation stärken wir die Achtsamkeit für den Augenblick und befähigen uns, frei von Gedanken, zentriert und in unserer Balance zu sein.

Wir finden Klarheit und erhellen unser ganzes Wesen. Durch bewusstes Meditieren können wir unser Wohlbefinden vermehren und finden dadurch Ruhe und Leichtigkeit.

Sie führt uns zu unserem natürlichen Seins Zustand und stärkt damit die geistige und körperliche Gesundheit. 

Die Meditationen finden in buchbaren 3-er Blocks statt und werden durch mich geführt.

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